上火以后患者會出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀，這種單純的上火引起的牙齦腫痛可以通過飲食來調(diào)理。首先可以食用苦瓜、白果等食物，都能起到去火的效果，其次還可以飲用金銀花茶、菊花茶，也能緩解上火的癥狀，從而緩解牙齦腫痛。

一般情況下出現(xiàn)牙齦腫痛一般是建議平時要注意不能吃一些上火的食物，會加重牙齦腫痛的程度，平時是可以試著吃一些消炎止痛的藥物進(jìn)行輔助治療的，而且平時也是要注意是不能喝酒的，應(yīng)清淡一點的飲食。