頭脹不適可能是因?yàn)樾菹⒉蛔恪⒕窬o張、等原因引起。如果休息后不緩解，要警惕神經(jīng)系統(tǒng)疾病或腦血管疾病的可能，比如神經(jīng)性頭疼、腦出血等疾病也會出現(xiàn)頭脹的癥狀，可以檢查頭部CT確診。

如果出現(xiàn)頭痛頭脹的情況，考慮可能是由于睡眠不足，或者是由于腦供血不足，顱內(nèi)壓降低等情況導(dǎo)致，建議你最好是能夠去當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行就診，建議進(jìn)行一個頭部的CT檢查，或者是進(jìn)行一個磁共振的檢查，也可以進(jìn)行一個腦電圖的檢查，根據(jù)醫(yī)囑來進(jìn)行對癥治療。