女人身上出現(xiàn)寒氣重時，通常會有畏寒怕冷、手足冰涼、精神不振、關節(jié)疼痛、肌肉酸痛、腳踝浮腫、大便不成形、小便多、盜汗等癥狀表現(xiàn)出來，患者需要積極采取措施進行治療，通過促進體內(nèi)血液循環(huán)的方式緩解病情。

寒氣重也就是臨床所說的內(nèi)寒癥，里寒癥，是一系列病癥在中醫(yī)體系中的統(tǒng)稱。寒氣重也就是臨床所說的內(nèi)寒癥，里寒癥，是一系列病癥在中醫(yī)體系中的統(tǒng)稱。根據(jù)寒邪所犯臟器部位不同，常見的有寒邪克肺證，寒滯胃腸證，寒滯肝脈證，寒滯心脈證，寒滯胞宮證.其癥候有畏寒怕冷，手腳冰涼，腰背寒涼冷痛，容易感冒，咳嗽聲重.咳吐白痰或清稀液體，喜溫和喜熱飲，胃脘喜溫喜按或胃脘冷痛，嘔吐腹瀉.大便溏泄，小便清長或夜尿頻.女性可見月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛，經(jīng)質(zhì)紫暗夾有血塊飲食上可多吃些羊肉（當歸15g，生姜5片，和羊肉一起燉煮）桂圓肉（適量，1天吃3或4個）大棗，或是生姜大棗紅糖水.嚴格禁吃寒涼食物，如冷面，冷飲，冰鎮(zhèn)水或啤酒.