通常情況下，正常的人體溫度是36-37攝氏度，根據(jù)您的描述，大人體溫是36度9，屬于是正常的體溫，不算發(fā)燒。建議平時可以多穿保暖的衣服，以免受涼不適，多吃營養(yǎng)的食物，堅持鍛煉。

成年人正常體溫波動在36至37.2攝氏度之間，如果通過監(jiān)測體溫是36.9攝氏度，是不屬于發(fā)燒狀態(tài)的，如果體溫超過37.3攝氏度至38攝氏度是屬于低燒狀態(tài)，體溫超過38.5攝氏度以上則是考慮高燒狀態(tài)，低燒狀態(tài)經過物理降溫處理，高燒狀態(tài)則需要使用用退燒藥物以及物理降溫治療的。