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頭發(fā)怎樣最快長?

26歲2024年12月11日 18:06:22
病情描述:

頭發(fā)怎樣最快長?

醫(yī)生回答(2)
  • 宋英
    宋英主任醫(yī)師

    航天中心醫(yī)院 向他提問

    可以適當(dāng)?shù)脑黾铀值臄z入促進身體代謝循環(huán),促進頭發(fā)的生長,也可以多吃一些含有維生素的食物促進頭發(fā)的生長,此外增加運動的時間也可以促進頭發(fā)的生長,保持頭皮的清潔衛(wèi)生。

  • 花日
    花日主任醫(yī)師

    包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    你好,能讓頭發(fā)快點長的方法,一般有要保持頭發(fā)頭皮清潔,建議用性質(zhì)溫和的洗發(fā)露,不要用刺激性強的洗發(fā)露,以免傷害頭皮毛囊。用木梳子梳理頭發(fā),每日2-3次,也可以用手指抓撓頭皮,可以刺激頭皮血液循環(huán),促進頭發(fā)生長,另外,還要加強營養(yǎng),多吃肉類,蛋類,豆制品,牛奶,新鮮蔬菜水果,保持心情愉快,對頭發(fā)的生長有一定幫助。

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