體溫測量一般有三種方法，分別是測口溫、腋溫、肛溫。如果是測口溫，一般需要測5分鐘左右，將體溫計(jì)水銀端放置于舌下，正常值在36.3-37.2℃之間。如果是測腋溫，多需要5-10分鐘，正常溫度是在36-37℃之間。如果測的肛溫，一般需要測量3-5分鐘，這種方法多用于嬰幼兒測量。

在測量體溫的時(shí)候，最好選擇在早上剛睡醒的時(shí)候進(jìn)行測量，因?yàn)樵缟蟿偹训臅r(shí)候還沒有開始運(yùn)動，測量體溫會比較準(zhǔn)確。人體在做大量運(yùn)動以及喝了大量熱水的時(shí)候，體溫可能會有略微的升高，所以在人體靜止的時(shí)候測量體溫最為準(zhǔn)確。引起人體體溫升高的原因有很多可能是因?yàn)槭艿郊?xì)菌以及病毒的感染。