去火最有效的方法即調(diào)整飲食，多食新鮮的水果蔬菜，補充機體維生素與纖維素，患者還可大量飲用熱水、金銀花茶、枸杞茶、菊花茶等。病情嚴重者，可遵醫(yī)囑服用維生素類、清熱解毒等藥物進行治療。

你好，去火最快的方法是找醫(yī)生診脈辨證后選擇中藥湯劑調(diào)理，也可以通過規(guī)律生活均衡飲食，中成藥物等對癥治療。規(guī)律生活，避免熬夜，戒煙酒，多吃蔬菜水果，不能食用燒烤火鍋等一些食品，平時也要避免情緒波動?？梢苑靡恍┙疸y花，菊花，桑葉等泡茶調(diào)理都是可以。