回避型人格障礙怎么辦?問
回避型人格障礙怎么辦?
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狄亞琴副主任醫(yī)師
河北省第六人民醫(yī)院 向他提問
回避型人格障礙患者主要表現(xiàn)為行為退縮、自卑、膽怯、孤獨等癥狀。患者在出現(xiàn)這種疾病時,可以采取心理治療,促進疾病的恢復(fù)。平時也需要參加一些集體活動,在出現(xiàn)問題的時候,及時尋求周圍人的幫助,不斷增加自己的自信心。
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陳旭副主任醫(yī)師
山東省精神衛(wèi)生中心 向他提問
回避型人格障礙的治療方法有:1.一定要提高自己的自信,消除自身的自卑感,才能克服一些心理障礙。2.還可以給自己制定一個社交的任務(wù),每天都要適當?shù)暮蛣e人進行溝通交流,才可以有效的起到治療人格障礙的效果。平時在日常生活中還要培養(yǎng)一些自己的興趣愛好。
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