女生一到冬天手腳冰涼是什么原因?要怎么辦?問
女生一到冬天手腳冰涼是什么原因?要怎么辦?
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宋春俠副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
女性冬天的時候出現(xiàn)手腳冰冷情況,應(yīng)該是陽虛導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不暢,針對這種情況患者可以先適當(dāng)?shù)仫嬘媒獪?,可以去除體內(nèi)的寒氣。平時也可以用熱水泡腳,促進血液循環(huán)。
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韓玉珍主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
一到冬天手腳冰涼,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過中藥湯劑進行調(diào)理,平時要注意加強保暖,可以適量的喝一些紅糖水姜茶,排除體內(nèi)的寒氣,也可以堅持每天晚上用溫水泡腳,不利于血液循環(huán),要進行適量的活動,不要做劇烈的運動,食物以溫?zé)釣橹?。在平時不要吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物,也不要長時間的處于潮濕寒冷的環(huán)境中,居住環(huán)境要保持溫度和濕度適宜,尤其是夏天比較長時間的用空調(diào)制冷,加強保暖,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍崃看蟮氖澄铮谶M食之后要適量活動,促進食物消化吸收。
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