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吃什么對神經(jīng)恢復有效?

38歲2024年12月11日 17:43:41
病情描述:

吃什么對神經(jīng)恢復有效?

醫(yī)生回答(2)
  • 王文安
    王文安主任醫(yī)師

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問

    想要快速修復神經(jīng)功能,您可以口服谷維素、維生素B6、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,同時您也需要在飲食上多吃核桃、枸杞、酸棗、松子、杏仁等食物。盡可能保證充足的睡眠時間,避免長時間用腦。

  • 孫銳
    孫銳副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問

    (1)核桃:核桃是益壽、補腎抗衰老的補腦食品,經(jīng)常吃可以調節(jié)患者大腦的神經(jīng)平衡,改善神經(jīng)衰弱的癥狀。核桃中富含脂肪油,不飽和脂肪酸是其主要成分,并且富含維生素和多種微量元素。(2)枸杞:中醫(yī)方面,枸杞能夠補益安神,經(jīng)常吃枸杞,對于該病引起的頭暈眼花、精神不振、失眠多夢等癥狀都有很好的治療效果。(3)酸棗:酸棗有養(yǎng)肝、安神的作用。它可以用來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗等癥狀。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉載。

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