臉上長斑，可以在平時(shí)多吃一些富含維生素c以及維生素e的蔬菜水果，其次需要在平時(shí)做好防曬工作，也可以到正規(guī)醫(yī)院采取激光的方式將斑去除，或者使用含有美白淡斑功效的護(hù)膚品涂抹面部。

你好，根據(jù)你講的情況，臉上淡斑，考慮兩個(gè)病，一個(gè)是色沉斑，一個(gè)是黃褐斑。這個(gè)色沉斑和這個(gè)黃褐斑基本上都是淡褐色的斑片，鑒別診斷需要做皮膚CT或者進(jìn)一步的皮膚病理來做鑒別診斷。它的特點(diǎn)就是在面部可以見到淡褐色的大小不等的斑片，一般沒有自覺癥狀，黃褐斑一般顏色相對(duì)要比這個(gè)色沉斑要稍微的深一點(diǎn)，這兩個(gè)病如果一旦確診了，治療都可以用這個(gè)皮膚激光去治療。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！