晚上做噩夢(mèng)可能是精神緊張或過(guò)于交流引起的，此外過(guò)度勞累或出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候也會(huì)有同樣的癥狀。建議最好去醫(yī)院檢查，如果是氣血不足引起的，需要遵醫(yī)囑用健腦補(bǔ)腎丸治療。平時(shí)要保證心情放松。

晚上做噩夢(mèng)，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為夢(mèng)魘，是以恐怖不安或焦慮為特征的一種夢(mèng)境體驗(yàn)。臨床表現(xiàn)有以下幾點(diǎn)，患者出現(xiàn)漫長(zhǎng)而復(fù)雜的噩夢(mèng)，發(fā)生于夜間睡眠和午睡時(shí)，以下半夜多見(jiàn)，夢(mèng)境比較離奇恐怖。能很快恢復(fù)定線(xiàn)與警覺(jué)，回憶起詳細(xì)的夢(mèng)境。長(zhǎng)期發(fā)作可導(dǎo)致焦慮癥，抑郁癥。大部分專(zhuān)家認(rèn)為，與患者心理壓力比較大有關(guān)系，過(guò)度疲勞，作息不規(guī)律，失眠焦慮，也是一種睡眠障礙。