有白發(fā)怎么辦?還可以變黑嗎?問
有白發(fā)怎么辦?還可以變黑嗎?
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張濱主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院 向他提問
有白頭發(fā)可能是因為遺傳,精神壓力過大,缺乏營養(yǎng)等原因導致的,建議先明確白發(fā)的病因,可以服用胱氨酸片,補血生發(fā)膠囊,維生素片以及鈣鐵鋅硒口服液等,平時注意補充營養(yǎng),多吃黑豆黑芝麻等食物,部分可以變回來。
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張春梅主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
你好,白發(fā)一般與遺傳有關系的,另外缺乏維生素、微量元素,營養(yǎng)不良,血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的
治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻。
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