怎么調(diào)理肝臟?問
怎么調(diào)理肝臟?
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何金洋主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
如果您的肝臟功能存在異常的情況,那么建議您就需要及時(shí)的調(diào)整您的飲食習(xí)慣,例如避免進(jìn)食高脂肪含量的食物,避免進(jìn)食煙酒,平時(shí)的飲食方面需要以清淡為主。也可以遵醫(yī)囑使用一些保肝類的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
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王志強(qiáng)主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
你好,根據(jù)你講的情況,肝臟是人體非常重要的消化器官,同時(shí)它是人體生化反應(yīng)和物質(zhì)代謝的場所,它能夠分泌膽汁,排入腸道參與消化和吸收,肝功能的維持對人體的代謝和生存狀態(tài)有著非常重要的影響。1、所以我們平時(shí)要注意調(diào)理肝臟,首先忌喝酒,特別是大量飲酒,酒精對肝細(xì)胞的損傷是持續(xù)性的,可以造成酒精性的肝硬化等等一系列的不良并發(fā)癥。2、合理飲食,避免高脂肪,高蛋白,高膽固醇飲食,對于保持肝功能也是有很好的幫助。3、盡量不過度使用藥物,藥物對肝臟的損害也是很大的,所以盡量少用藥物,減少對肝臟的損傷。4、保持大便的通暢,減少毒素的吸收也有利于肝功能的維護(hù)。
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