請(qǐng)問(wèn)一下：高血壓可以喝牛奶嗎，什么時(shí)候喝最好？問(wèn)
46歲2024年12月11日 17:29:36
病情描述：
請(qǐng)問(wèn)一下：高血壓可以喝牛奶嗎，什么時(shí)候喝最好？
醫(yī)生回答(1) 答
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艾虎副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓患者可以喝牛奶。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)及微量元素，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力。可以在早晨或者晚上睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶，不僅能夠起到補(bǔ)鈣的作用，還對(duì)睡眠有一定的幫助。
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