冬天血壓高、夏天血壓正常如何控制?問
冬天血壓高、夏天血壓正常如何控制?
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周玉萍主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
冬天由于天氣寒冷,血管收縮,血壓會(huì)比夏天要高,平時(shí)要清淡飲食,減少鈉鹽、高脂肪食物的攝入,做好保暖工作,保持情緒穩(wěn)定,適當(dāng)鍛煉促進(jìn)血液循環(huán),配合服用絞股藍(lán)茶、荷葉茶、山楂茶等降壓茶。
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王青梅副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
您好,根據(jù)您的描述,夏天的血壓會(huì)比冬天要低一點(diǎn),這是生理現(xiàn)象,因?yàn)橄奶焯鞖廨^熱,血管收縮沒有冬天厲害,血壓相對(duì)要低一點(diǎn)。您不可擅自停止服藥,容易造成血壓不穩(wěn)定。建議您平時(shí)飲食宜清淡,少吃高鹽的食物如腌制品,包括咸魚、咸肉、咸菜等等。少吃油膩的食物如紅燒肉、動(dòng)物內(nèi)臟等等。
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