女生手涼，多見于穿蓋的衣物較少，使得身體受涼引起，或者是經(jīng)常體力勞動，使得身體過于勞累，或房事過多，引發(fā)的腎虛，而患有貧血，也會引起受涼，主要由長期飲食營養(yǎng)不均衡與有關。

首先是循環(huán)障礙的問題，由疾病引起的比如心臟衰弱，無法使血液供應到手腳的部位。還有貧血，循環(huán)的血液不足。再就是人體的血管由于收縮、血液回流的能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢。第二血脈不通也會引起手腳冰涼，中醫(yī)認為，手腳冰涼是血脈不通的現(xiàn)象。