考慮是室內(nèi)環(huán)境過低，寒冷刺激所以會有發(fā)冷的現(xiàn)象，在進入溫暖的環(huán)境中時該癥狀會減輕。發(fā)冷時可以檢測一下自己的體溫，避免是因為低燒而出現(xiàn)發(fā)冷癥狀，平時多喝熱水，保持身體溫暖，體溫在38.5度以下時不要服用藥物。

考慮是處于寒冷的環(huán)境中而出現(xiàn)身體不適感，所以會有身體寒冷癥狀；您可以通過運動、做體操等方式使身體熱起來，改善發(fā)冷現(xiàn)象；身體過度的虛弱，產(chǎn)熱量減少時也會有發(fā)冷現(xiàn)象，目前需要根據(jù)情況增加衣服厚度，加以保暖。