桑葚能補(bǔ)腎嗎?問
我去醫(yī)院檢查的時(shí)候,醫(yī)生說有腎虛的情況存在,最近家里有桑葚,我想問一下吃桑葚能補(bǔ)腎嗎?
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彭世橋主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
能。桑葚中含有豐富的脂肪酸,可以防止血管疾病的發(fā)生;桑葚主肝腎,有生津降燥與滋陰養(yǎng)血的效果,存在腎虛的患者很適宜食用桑葚,對頭發(fā)也有好處,可以使頭發(fā)烏黑柔亮。
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郭紅萍副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
食用桑葚對陰虛血虧、頭發(fā)發(fā)白、腎虛、貧血、目眩的患者有益處,可以通過干吃的方式,緩解上述這種;有利尿、消腫的效果,存在便秘情況的患者,吃桑葚對于緩解便秘也有效果。
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