有節(jié)制的自慰對(duì)于性生活是沒(méi)有影響的，但是過(guò)度頻繁會(huì)造成炎癥的情況，出現(xiàn)生殖器的炎癥，如前列腺炎、龜頭炎等，會(huì)對(duì)精子的質(zhì)量也造成影響，從而導(dǎo)致不孕不育的情況。建議：凡是適度，避免過(guò)度頻繁對(duì)身心健康造成傷害。

若是這個(gè)事情過(guò)于頻繁時(shí)，是會(huì)對(duì)健康造成影響的，甚至?xí)斐申?yáng)痿、外生殖器敏感性降低、陰莖勃起困難等。建議：在進(jìn)行自慰時(shí)，需要避免頻率過(guò)高，對(duì)身體健康等造成影響；適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。