頭發(fā)突然變油的原因有很多，如清潔不當(dāng)、不良的飲食習(xí)慣等，比較影響個(gè)人的形象，需要積極給予糾正，以免情況加重。如果是清潔不當(dāng)引起，可以進(jìn)行頭部的清洗，避免進(jìn)食油膩的食物，可以多吃蔬菜。

頭發(fā)變油常見(jiàn)于油脂分泌過(guò)多引起的，與平時(shí)食用過(guò)多高脂肪的飲食有很大的關(guān)系，有時(shí)，頻繁洗頭也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變油。建議減少洗頭的次數(shù)，多吃水果蔬菜，改善油脂分泌情況，從而改善頭發(fā)變油的現(xiàn)象。