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胸椎輕度側(cè)彎?

37歲2024年12月11日 17:03:21
病情描述:

我最近覺得自己的后背不舒服,拍片檢查發(fā)現(xiàn)自己的胸椎輕度側(cè)彎,那么這種情況該怎么治療?

醫(yī)生回答(2)
  • 王文林
    王文林主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院 向他提問

    胸椎輕度側(cè)彎主要是不良的生活習(xí)慣,以及長時(shí)間久坐等造成的。建議:您可以經(jīng)常進(jìn)行游泳、單杠、舉啞鈴等運(yùn)動(dòng),鍛煉胸背部位,也可以去醫(yī)院進(jìn)行矯正的治療,每日靠墻站立,避免長時(shí)間久坐。

  • 張健
    張健副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院嶺南醫(yī)院 向他提問

    胸椎輕度的側(cè)彎,可以通過矯正治療,也可以每日進(jìn)行游泳、瑜伽等方式,改善不適的癥狀,也可以每日通過貼墻站立,改善目前側(cè)彎的癥狀,避免長時(shí)間久坐,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免經(jīng)常彎腰駝背。

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