煮姜水具有治風寒感冒的作用，主要見于受寒、著涼的情況。建議：可以取一小塊姜，切成姜絲，與水的接觸面積比較大，將姜的有效成分釋放出來。可以把姜湯煮得濃一些，效果會更好，由于濃度比較高，可以使體表更好的發(fā)汗。

建議：在感冒期間可以適當多喝姜水，幫助控制病情?？梢詫⑸图t糖一起煮，達到祛寒的功效，緩解由于感冒所引起的一系列臨床癥狀。在感冒期間配合服用感冒藥物，可以幫助縮短病程，促進身體的康復。