喝醋降血糖?問
我血糖一直有點(diǎn)兒偏高,朋友說可以喝醋,能夠降低血糖,我想請問喝醋降血糖是真的嗎?
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高燕玲主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
一般喝醋不能長期降低血糖。血糖升高是由于體內(nèi)的胰島素分泌不足所致,降低血糖還是需要通過飲食、藥物以及運(yùn)動(dòng)進(jìn)行。建議:您需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血糖藥物治療,同時(shí)在飲食上注意低糖低脂。
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烏仁圖雅主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
喝醋能降血糖沒有科學(xué)依據(jù),也不會(huì)真正的使血糖降低。建議:您首先需要調(diào)整飲食,以清淡易消化飲食為主,避免高糖、油膩等食物的攝入。同時(shí)您可遵醫(yī)囑堅(jiān)持服用降糖藥物治療,并且平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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