總是放臭屁可能是由于消化不良導致的，另外飲食不規(guī)律、長期食用刺激性的食物也會導致放臭屁的情況。除此之外，便秘也會導致反復臭屁的情況。建議：您平時養(yǎng)成良好的進食習慣，多吃纖維素含量豐富的食物。

腸道中存在氣體，胃腸蠕動的時候就會將氣體帶出，如果氣味很臭并且頻繁，有可能是便秘或者積食等消化疾病導致。建議：您最近避免辛辣刺激的食物，多喝水，適當運動，促進腸道蠕動，不要熬夜，避免上火。