您這是腎虛的表現(xiàn)，腎虛主要是過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大、憂郁所致，患者一般會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、精力不足、情緒不佳等癥狀。建議：您最好去醫(yī)院檢查，便于確診后對(duì)癥治療。平時(shí)注意身體鍛煉。

考慮是腎虛，腎虛主要由于生活中飲食不當(dāng)、生活不規(guī)律、過(guò)于勞累所致，患者會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、盜汗、睡眠不好等現(xiàn)象。建議：您可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸，并且注意飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡。