冬季長凍瘡是因為長期寒冷導(dǎo)致局部末梢循環(huán)較差。建議：您平時可以多搓手多按摩，注意手腳保暖。再者，可以選擇活血化瘀的藥膏涂抹患處。破損的地方還需要注意不能感染。具體藥物可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切勿自行用藥。

建議：凍瘡預(yù)防是關(guān)鍵，平時需要積極保暖，如外出時戴好手套、帽子等，同時還需要注意腳部保暖。積極加強鍛煉，養(yǎng)成溫水泡腳的習(xí)慣，可以促進血液流動。冬日里可以多食溫性、驅(qū)寒的食物。