建議：腳氣嚴重，及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下口服抗真菌藥物或者局部涂抹抗真菌霜劑。切忌盲目用藥。同時，您平時需要穿透氣的鞋襪，避免辛辣等易引起出汗的食物。另外，避免用手抓撓，防止感染。

建議：治療腳氣，首先需要保持腳部干燥，平時選擇穿透氣性高的鞋襪。其次，及時換洗您的鞋襪，減少真菌感染風險。另外，病情加重，需要及時去醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物治療。