血糖高主要是內(nèi)分泌失調所致，它主要是控制高糖、高脂食物，適量吃枸杞子可以調節(jié)血脂、調節(jié)免疫，過量進食就會導致血糖升高。建議：平時合理安排飲食，少吃油膩食物，多吃瓜果蔬菜，并且要定時定點進餐。

正常來說，血糖高的人可以吃枸杞子，因為它可以降低血脂、調節(jié)免疫，對身體有很多好處，但是要控制食用的量，以免大量進食，加重癥狀。建議：平時您也可以適當鍛煉，增加機體代謝，同時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃高纖維食物。