想打哈欠打不出來(lái)大多跟睡眠不足有直接的關(guān)系，可能是經(jīng)常熬夜的原因，其次也考慮是因?yàn)橛斜茄?，引起的這種不適，根據(jù)輕重程度不一，癥狀表現(xiàn)也會(huì)不同。建議：平時(shí)要保持呼吸道的通暢，多食新鮮蔬菜和水果，出門的時(shí)候可以戴口罩。

想打哈欠打不出來(lái)有可能跟過(guò)敏性鼻炎有一定的關(guān)系，因?yàn)槭艿搅诉^(guò)敏因素的刺激，所以鼻腔通氣受到影響，想打哈欠就會(huì)打不出來(lái)。如果頻發(fā)出現(xiàn)這種情況可以盡早就醫(yī)檢查，平時(shí)要量的提高呼吸道粘膜免疫力，飲食清淡，忌辛辣刺激食物。