根據(jù)你的情況來(lái)看，考慮是急性上呼吸道感染。建議：您可以服用抗病毒感冒藥物治療，注意保暖，多喝熱水，不吃辛辣刺激的食物。同時(shí)，保持室內(nèi)空氣的通暢，平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。

鼻塞嗓子疼屬于感冒并發(fā)癥狀，其主要是病毒侵及鼻腔黏膜引起充血、水腫。建議：想要改善此類癥狀，最關(guān)鍵還是積極進(jìn)行抗病毒、抗炎治療，可以口服阿莫西林和板藍(lán)根顆粒，對(duì)病癥加以緩解。