體溫為37.2℃說(shuō)明你現(xiàn)在患有低燒，你可以選擇通過(guò)物理降溫的方式來(lái)退燒。此時(shí)你可以將毛巾浸濕在溫水中，然后擦拭身體，達(dá)到增加皮膚散熱量的作用來(lái)降溫。其次還可以選擇在額頭貼降溫貼來(lái)退燒。

只要體溫不高于38.5℃，首選物理降溫。你現(xiàn)在可以大量的飲水，一來(lái)能夠加快身體新陳代謝，二來(lái)可以增加排尿量，有利于毒素排出體內(nèi)。其次還可以用溫毛巾擦拭身體，增加散熱。并且你需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊膺^(guò)于勞累。