孕婦可以通過數(shù)胎動的方法，檢測胎兒在宮內(nèi)的情況。數(shù)胎動的時候，可以采取坐位或者臥位，每天需數(shù)三次，分別在上午、中午和晚上各數(shù)一小時，正常每小時3-5次，將3小時的胎動的總和乘以4，如果少于10次，及時到醫(yī)院就診。

一般胎動開始出現(xiàn)在16-20周，數(shù)胎動是檢測胎兒在宮內(nèi)安危的方法，孕婦每天分別在上午、中午和晚上，選擇固定的時間數(shù)胎動，每次數(shù)一小時，可以選擇臥位或者坐位等舒服的姿勢，每小時胎動應(yīng)該在3-5次，將3小時的胎動的總和乘以4，如果少于10次，及時到醫(yī)院檢查。