糖尿病適合吃什么水果?問(wèn)
我上周去體檢的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我得了糖尿病,以后需要注意飲食,我想知道糖尿病適合吃什么水果?
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者需要嚴(yán)格控制血糖值,避免血糖升高。建議:您可以食用低糖的水果,包括蘋果、柚子、石榴等,可以防止血糖的升高。另外,您還可以選擇火龍果、無(wú)花果、菠蘿等膳食纖維高的食物,控制糖分?jǐn)z入。
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李榮紅副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者可以選擇糖分低的水果,包括蘋果、橙子、檸檬、櫻桃等水果,可以有效地控制血糖。您還可以選擇食用柚子。柚子中的胰島素的含量較高。可以有利于降低血糖,并且可以預(yù)防其它心血管疾病。
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