指甲都是密密麻麻小坑?問(wèn)
我手指除小手指外指甲面上都長(zhǎng)滿(mǎn)了密密麻麻的小坑,已經(jīng)長(zhǎng)了很多年了,請(qǐng)問(wèn)怎么辦?
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侯麥花主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
根據(jù)您的描述考慮是由缺乏微量元素引起的,如維生素、鈣等。建議:可以將維生素e膠囊扎破,將內(nèi)容物涂抹于指甲面上,每日一次。注意膳食平衡,多食富含維生素和改的食物,必要時(shí)可以口服補(bǔ)充維生素片和鈣劑。
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達(dá)林太主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
考慮您的情況是由缺乏維生素引起,多是飲食不平衡、生活作息不規(guī)律導(dǎo)致。建議:在飲食上注意多吃新鮮的蔬菜和水果,多補(bǔ)充維生素??梢詧?jiān)持補(bǔ)充維生素片,一般兩周后會(huì)起效。
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