血清高密度脂蛋白降低?問
本來我就患有心臟病,今天去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我血清中高密度脂蛋白降低了,我平時應(yīng)該怎么改善?
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邱明峰副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)血清高密度脂蛋白降低時很容易引發(fā)動脈粥樣硬化。所以平時的飲食需要注意清淡,不可吃過于油膩、辛辣刺激性強(qiáng)的食物,多吃新鮮的蔬果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。并且需要多休息,避免過于勞累。
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李寶同副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
建議:血清中高密度脂蛋白偏低,主要是因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣引起的。因此患者需要多做運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。平時注意飲食的合理性,多攝入新鮮的蔬果,保證攝入的營養(yǎng)均衡,少吃油膩辛辣刺激性強(qiáng)的食物,禁煙酒。
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