抽煙會導致上火，也會部分體質(zhì)較好的人尚不存在此表現(xiàn)。但抽煙最主要是會對肺部產(chǎn)生傷害，是導致慢阻肺、肺氣腫、肺癌的罪魁禍首。建議：盡量少吸煙，可以喝一些冰糖雪梨水潤肺。

抽煙過多會引起上火，大量吸煙會感到咽喉發(fā)干，口舌生燥，其實就是上火。但這是其次，最主要的是大量抽煙對身體危害極大，容易上癮。建議：日常多喝水，最好盡早戒煙。增加運動量，增強體質(zhì)。