月經期能喝蜂蜜水嗎?問
我今天本來想喝一杯蜂蜜水潤腸通便,但是月經來了,擔心會引起痛經,想問一下月經期能喝蜂蜜水嗎?
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王艷英副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 向他提問
月經期能喝蜂蜜水,蜂蜜中含有多種礦質元素和微量元素,月經期間適當的喝蜂蜜水可以補充能量,增強免疫力,而且蜂蜜水還有潤腸通便的作用,喝了以后可以預防便秘,還可以改善睡眠,抗老化,美容養(yǎng)顏。
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何花副主任醫(yī)師
內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
在月經期可以適當喝蜂蜜水,喝蜂蜜水對于月經沒有影響,不會導致痛經,用溫水沖泡后可以直接飲用,蜂蜜水性平,味甘,其中含有豐富的維生素和氨基酸、果糖、礦物質等成分,可以潤燥止痛、美容養(yǎng)顏、補中益氣。
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