停經是指由于卵巢功能的衰退，激素水平的下降，月經停止來潮。由于體內激素水平的波動，可能會出現潮熱、心悸、情緒煩躁、月經稀發(fā)等癥狀。建議：您多休息，避免過度勞累，保持心情的愉悅舒暢。

停經是因為卵巢功能的下降，激素分泌不穩(wěn)定，會導致月經周期紊亂、月經量異常、潮熱、焦慮、失眠以及情緒波動較大等多種表現。建議：你多休息，培養(yǎng)各種興趣來轉移注意力，放松心情，避免過于焦慮。