用熱水袋敷小肚子一般是不會對身體造成危害的，反而有很多好處，不僅可以驅寒保暖，保護腸道；而且能夠促進局部血液循環(huán)，緩解痛經。建議：使用熱水袋時可配合腹部按摩，這樣可以更快的達到緩解疼痛的作用。

很多女性在經期喜歡用熱水袋來敷小肚子，這樣可以促進局部的血液循環(huán)，進而起到緩解腹痛的作用，這種做法一般是不會對身體造成危害的。注意事項：用熱水袋敷小肚子時溫度不可過高，以免燙傷局部皮膚。