孕婦在懷孕期間需要搭配合理的飲食，以保持飲食營養(yǎng)均衡。另外孕婦可以適量飲食紫菜湯，因為紫菜中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可以給孕婦提高飲食上的營養(yǎng)，可是由于紫菜屬于寒性食物，所以孕婦不可以多吃。

女性懷孕期間可以適量的吃紫菜湯，其中紫菜湯可以提高孕婦的食欲。另外，在紫菜中含有大量的鈣元素和鐵元素，能夠提高孕婦身體免疫力，同時還可以促進寶寶的正常發(fā)育。注意事項：您需要保持飲食營養(yǎng)均衡，避免偏食。