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雌激素低吃什么?問(wèn)

20歲2024年12月11日 16:43:50
病情描述:

我最近身體狀態(tài)不是特別好,月經(jīng)周期也不會(huì)很規(guī)律,去醫(yī)院檢查說(shuō)我體內(nèi)的雌激素水平比較低,所以我想了解一下雌激素低吃什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 高燕玲
    高燕玲主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    病情分析:雌激素偏低會(huì)影響人體的生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。建議:您最好去醫(yī)院做進(jìn)一步激素檢查,并且可以會(huì)根據(jù)醫(yī)囑口服乙烯雌酚來(lái)提高雌激素;也可以通過(guò)食物來(lái)調(diào)節(jié),如豆類,羊肉等。注意事項(xiàng):您要保持心情舒暢,適當(dāng)鍛煉。

  • 衛(wèi)濤
    衛(wèi)濤副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    病情分析:雌激素缺乏會(huì)引起陰、乳房萎縮、皮膚干燥等,也會(huì)促使月經(jīng)量少,或是月經(jīng)推遲。建議:您最好通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)雌激素的水平,如黃豆、烏雞肉等,必要時(shí)可以用雌激素類藥物治療,如乙烯雌酚。注意事項(xiàng):您要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

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