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老年人失眠的原因及治療?

54歲2024年12月11日 16:42:26
病情描述:

我媽媽最近這段時(shí)間精神不太好,她說晚上老是睡不著覺,我就想知道老年人失眠的原因及治療方法是什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 符長標(biāo)
    符長標(biāo)主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    病情分析:老年人失眠,很多時(shí)候是因?yàn)槟挲g的上長,睡眠時(shí)間會自然縮短,這是自然的現(xiàn)象。有的時(shí)候可能是因?yàn)橐恍┞缘募膊∫鸬?,比如高血壓、糖尿病等會影響睡眠。治療上首先?yīng)該保持良好的作息習(xí)慣,積極運(yùn)動(dòng),如果有原發(fā)病需要盡早治療。

  • 吳永明
    吳永明副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問

    病情分析:老年人失眠的原因可能是一種自然生理現(xiàn)象,很年齡增長有關(guān)系。還有可能是高血壓、糖尿病、冠心病等引起的。治療方面,如果沒有基礎(chǔ)疾病,只需要注意休息,調(diào)整情緒,積極運(yùn)動(dòng),一般很快就可以得到緩解。

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