建議你先去正規(guī)醫(yī)院檢查是否是心臟病或腎病導(dǎo)致的眼腫，若存在病理因素，則建議你及時治療，待病情恢復(fù)正常時，可以促使眼睛消腫；若不存在病理因素，則建議你減少夜間和睡前的飲水量，可以緩解眼腫的癥狀。

建議你在睡覺前避免飲水，并適當(dāng)抬高枕頭的高度，可以避免眼腫的癥狀；若不能緩解病情，則建議你及時去正規(guī)醫(yī)院檢查病因，并對癥治療，以免延誤病情。同時建議你可以用雞蛋熱敷眼部，并輕輕按摩眼周，也可以促使眼睛消腫。