考慮有可能是頸椎病壓迫周圍神經(jīng)導(dǎo)致你兩個肩膀都疼，但是若你長時間保持一個坐姿，也會使你的肩膀疼。建議你及時去正規(guī)醫(yī)院檢查病因，并對癥治療，以免延誤病情。

頸部長時間受寒冷刺激、外傷、頸椎病、坐姿不當(dāng)?shù)仍蚨加锌赡軙?dǎo)致你的肩膀疼，建議你及時去正規(guī)醫(yī)院檢查病因，并盡早治療。同時建議你注意勞逸結(jié)合，避免長時間的保持一個坐姿，以免加重病情。