孕婦可以吃韭菜嗎?問
我懷孕已經(jīng)5個多月了,我媽今天包了韭菜餃子送給我,我婆婆不讓我吃,說孕婦不能吃韭菜,我不相信,請問專家,孕婦可以吃韭菜嗎?
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王艷英副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問
女性在懷孕期間可以吃韭菜,尤其是會出現(xiàn)便秘的女性,吃韭菜可以緩解便秘買點(diǎn)現(xiàn)象。建議你在懷孕期間要保持心情舒暢,多吃新鮮水果和蔬菜,平時要保證睡眠,按時去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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王媛梅副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
如果你的胃腸道功能不是那么敏感,完全可以少量的吃韭菜。韭菜性溫,還有活血散瘀,理氣降逆的作用。如果你有便秘的現(xiàn)象,還可以多吃一點(diǎn),建議你要保證睡眠,多休息。
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