寶寶補(bǔ)鈣什么時間吃最好?問
我家孩子最近因為挑食有點(diǎn)缺鈣,我想給寶寶吃點(diǎn)鈣片,我想問專家寶寶補(bǔ)鈣什么時間吃最好?
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王竹穎主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
寶寶補(bǔ)鈣可以讓寶寶服用鈣片或者喝鈣鐵鋅溶液,家長可以選擇在睡覺之前給孩子服用鈣片。因為很多孩子因為缺鈣會在夜間出現(xiàn)失眠多夢、腿抽筋、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。睡前讓孩子補(bǔ)鈣可以預(yù)防睡覺不安穩(wěn)。
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李才學(xué)副主任醫(yī)師
杭州市兒童醫(yī)院 向他提問
寶寶補(bǔ)鈣選擇春夏季節(jié)最好,還應(yīng)該選擇晚上。因為春夏季節(jié)氣候溫暖,日照時間比較長,陽光比較充足,寶寶補(bǔ)鈣之后通過曬太陽可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。晚上補(bǔ)鈣是因為缺鈣的寶寶會出現(xiàn)盜汗夜驚,晚上吃鈣片可以緩解這一癥狀。
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