十一個(gè)月寶寶食譜誰有好的推薦?問
我家寶寶現(xiàn)在十一個(gè)月了,由于我和我老公都沒有經(jīng)驗(yàn),不知道該給他吃什么,請問十一個(gè)月的寶寶食譜誰有好的推薦?
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花少棟主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院 向他提問
建議你可以去適量的魚肉和小米燉粥給寶寶吃,并且多給孩子吃雞蛋、瘦肉、蝦皮等高蛋白食物,避免食物過咸或過甜,多帶孩子去室外活動(dòng)和曬太陽,以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,可以預(yù)防佝僂病的發(fā)生。
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李才學(xué)副主任醫(yī)師
杭州市兒童醫(yī)院 向他提問
建議你多給寶寶吃豬肝、雞蛋、瘦肉、魚肉等食物,適量吃蔬菜泥和果泥,以補(bǔ)充寶寶所缺的維生素,可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。同時(shí)建議你多帶孩子去室外活動(dòng),以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
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