大多數(shù)皮膚變黃的患者都是身體的機能有所差異，比如長時間熬夜什么的，平常首先要注意防曬，紫外線是非常的強烈的，平時選用護膚品選擇一些可以抑制黑色素的產(chǎn)品，多喝水，多吃含有維生素C的東西。

首先要多喝水，缺水時身體會循環(huán)不暢，膚色就會變得暗沉，因此多喝水能促進細(xì)胞代謝運轉(zhuǎn)；出門的時候藥注意防曬，不要長時間將皮膚暴露在陽光底下，平時護膚品選擇無刺激美白的。