你好，從你的情況來看，可能是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的。通常內(nèi)分泌失調(diào)或者患有某些婦科疾病都會引起月經(jīng)紊亂。建議患者到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，排除疾病的可能。在生活中也要少吃辛辣刺激的食物，注意腹部的保暖。

從你的講述分析，你的月經(jīng)期推遲了七天左右，也沒有懷孕的情況，那么偶爾一次月經(jīng)不調(diào)是沒有什么大礙的，可能是你這段時間壓力過大或者不注意飲食造成的，但如果經(jīng)常性的出現(xiàn)這種情況，則建議你到醫(yī)院做相關(guān)檢查。